Comment Empêchez-Vous Les Gencives Rouges Lorsque Vous Vous Brossez Les Dents?

Les gencives bien préparées ne sont pas rouge foncé. Par conséquent, si vos gencives sont rouge foncé au brossage des dents, cela n’est pas normal. Cela peut être une indication précoce de problèmes de gencives et vous devriez donc consulter votre dentiste à ce stage.

Les gencives rouges foncé peuvent avoir plusieurs causes: nouvelle habitude de soins bucco-dentaires, brossage raide ou insuffisant, brossage excessif ou certains problèmes de santé. Généralement, les gencives rouge foncé sont causées par l’accumulation de plaques autour ou autour des dents. Si ces plaques ne sont pas retirées, elles peuvent provoquer un rouge foncé dans la gomme.

Habitudes D’hygiène Bucco-Dentaire Quotidiennes En 6 Étapes À Adopter Pour Réduire Le Risque De Rougir Lors Du Brossage Des Dents :

Deux Fois Deux Minutes

Le brossage aide à éliminer la plaque et les morceaux de nourriture sur et entre les dents. Si ces plaques ne sont pas retirées, elles peuvent irriter les gencives et causer des problèmes gingivaux. Il est recommandé de se brosser les dents 2 fois par jour pendant 2 minutes avec un dentifrice au fluor tel que le parodontax.

Ne Pas Sauter

Lorsque vous vous brossez les dents, assurez-vous de bien brosser tous les coins de votre bouche, en particulier les zones difficiles à atteindre entre les dents. Déplacez votre brosse à dents dans toutes les parties de votre bouche, telles que les surfaces intérieure et extérieure de la dent, les surfaces mordantes.

Comportement Sensible

Si vous vous brossez les dents en question, cela ne signifie pas que vous fouettez la brosse dure. Même en utilisant une brosse dure ou une brosse à dents usée, vous risquez d’endommager l’émail des dents.

Par conséquent, il faut faire attention. Il est également recommandé de remplacer la brosse à dents tous les 3 mois.

Apprendre L’avenir

Utilisez-la dans un mouvement arrondi ou elliptique et faites en sorte que la brosse à dents pointe vers le bas à un angle de 45 degrés par rapport à la gencive. Cela aide à nettoyer la ligne des gencives (à l’endroit où les gommes se rencontrent).

Pour les surfaces intérieures des dents antérieures, faites pivoter la brosse à dents verticalement et utilisez l’avant pour effectuer de petits mouvements arrondis.

N’oubliez Pas La Ligne D’éthique Dentaire

Il est possible que votre chewing-gum s’accumule. Vous devez accorder une attention particulière à la suppression des plaques de cette zone et à l’écart entre les dents.

La soie dentaire régulière et l’utilisation de brosses interdentaires peuvent aider à éliminer ces plaques.

N’oubliez Pas Votre Langue

Une bonne hygiène buccale ne concerne pas seulement les dents et les gencives. En brossant votre langue doucement, vous pouvez aider à nettoyer votre bouche en enlevant la plaque de votre bouche et en nettoyant votre bouche.